Krisberedskapsvecka: Du är en del av Sveriges beredskap

Krisberedskapsveckan är en årlig nationell informationskampanj som ska öka människors motståndskraft inför samhällskriser och ytterst krig. Den genomförs nu, under vecka 39 (26 september - 2 oktober 2022). Huvudbudskapet för veckan är: Du är en del av Sveriges beredskap.

Ett försämrat säkerhetspolitiskt läge med energikris och skenande matpriser liksom klimatförändringar och de konsekvenser som det innebär för människors vardag, gör det allt viktigare att vi hjälps åt tillsammans och ett viktigt första steg är att se över den egna hemberedskapen.

Om det blir ett långvarigt strömavbrott eller någon annan allvarlig störning i samhället måste du själv ha en hemberedskap för minst en vecka och kunna ordna med vatten, mat och värme.

Hemberedskap – hur gör jag?

Det finns många olika sätt att stärka den egna beredskapen inför kriser. Att ha en krislåda med mat och andra förnödenheter hemma är ett sätt. Att lära känna sina grannar ett annat väldigt bra att sätt stärka egenberedskapen. Likaså behöver vi alla blir bättre på källkritik.

Preppa för en vecka!

Gör en plan för hur du i hemmet ska ordna med vatten, mat, radio och värme under en vecka och bygg din egen krislåda. Du kan behöva anpassa krislådan efter ditt hushålls egna situation och förutsättningar. Finns det något annat du eller dina närstående behöver en vanlig vecka?

När du är förberedd kan samhället fokusera på att hjälpa dem som har svårast att klara sig själva. Du som vanligtvis behöver stöd i vardagen har rätt att få den hjälpen även i en kris, men det kan se annorlunda ut, eller dröja.

Något litet kan betyda allt

På checklistan finns tips på saker som är bra att ha hemma vid en kris i samhället. Men anpassa listan utifrån dina och dina närmastes behov. Tänk också på vad ni kan dela på och vad ni kan låna av varandra.

• Radio som går på batterier eller med vev/solceller.
• Ficklampa och pannlampa med extra batterier.
• Flaskor och dunkar med rent vatten.
• Mat som inte behöver kyl eller frys. Mat som kan ätas direkt eller tillagas utan vatten.
• Stormkök och bränsle. Använd helst utomhus.
• Sovsäckar, filtar och varma kläder.
• Tändstickor, stearinljus, värmeljus.
• Fotogenlampa och bränsle, till exempel lampolja eller fotogen. Tänk på att ha bra ventilation.
• Alternativ värmekälla som drivs av fotogen, gasol, diesel eller ved.
• Husapotek, till exempel första hjälpen-kit, sårvård, eventuella viktiga mediciner.
• Hygienartiklar, till exempel våtservetter, handsprit, blöjor och mensskydd.
• Extra batterier, laddade powerbanks.
• Kontanter, om betalkort slutar fungera.
• Lista på papper med telefonnummer till familj, anhöriga, grannar, sjukhus, kommun, räddningstjänst, elleverantör.

Du är en del av Sveriges beredskap

Mer om hem- och krisberedskap

Mer information om krisberedskap hittar du på MSB:s webbplats